紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年11月03日（星期一) | |
小雪转晴 | -8℃ ~ 6℃ | 西风转南风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |  |
晴 | -4℃ ~ 9℃ | 西南风转东风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) | |
晴 | -5℃ ~ 11℃ | 西南风转南风 | <3级 |
果洛达日今天天气：https://www.tianqiyugao.com/dari
2025年11月03日达日天气：小雪转晴，气温-8℃ ~ 6℃，西风转南风<3级
2025年11月04日达日天气：晴，气温-4℃ ~ 9℃，西南风转东风<3级
2025年11月05日达日天气：晴，气温-5℃ ~ 11℃，西南风转南风<3级
2025年11月06日达日天气：晴，气温-2℃ ~ 10℃，西南风3-4级转<3级
2025年11月07日达日天气：晴，气温-5℃ ~ 9℃，西风转西北风<3级
2025年11月08日达日天气：晴，气温-7℃ ~ 7℃，西北风转东南风<3级
2025年11月09日达日天气：晴，气温-9℃ ~ 6℃，西风转南风<3级