紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年06月19日（星期四) | |
多云 | 1℃ ~ 19℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年06月20日（星期五) |   |
晴 | 2℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年06月21日（星期六) | |
晴 | 5℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
阿里改则今天天气：https://www.tianqiyugao.com/gaize
2025年06月19日改则天气：多云，气温1℃ ~ 19℃，无持续风向转<3级
2025年06月20日改则天气：晴，气温2℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2025年06月21日改则天气：晴，气温5℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年06月22日改则天气：晴，气温6℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年06月23日改则天气：小雨，气温5℃ ~ 18℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年06月24日改则天气：晴，气温5℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2025年06月25日改则天气：晴，气温5℃ ~ 21℃，无持续风向<3级