紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年11月03日（星期一) | |
晴 | -13℃ ~ 10℃ | 西风转东南风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |  |
晴转多云 | -6℃ ~ 9℃ | 西南风转南风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |  |
多云 | -8℃ ~ 6℃ | 西南风 | 4-5级 |
阿里改则今天天气：https://www.tianqiyugao.com/gaize
2025年11月03日改则天气：晴，气温-13℃ ~ 10℃，西风转东南风<3级
2025年11月04日改则天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 9℃，西南风转南风3-4级转<3级
2025年11月05日改则天气：多云，气温-8℃ ~ 6℃，西南风4-5级
2025年11月06日改则天气：晴，气温-13℃ ~ 5℃，西风<3级
2025年11月07日改则天气：晴，气温-12℃ ~ 3℃，西北风转东风<3级
2025年11月08日改则天气：晴，气温-12℃ ~ 4℃，西风转东南风<3级
2025年11月09日改则天气：晴，气温-13℃ ~ 3℃，西风<3级