紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年10月22日（星期三) | |
多云转晴 | -8℃ ~ 6℃ | 西北风 | <3级 |
| 2025年10月23日（星期四) |  |
晴 | -8℃ ~ 6℃ | 西北风 | <3级 |
| 2025年10月24日（星期五) | |
晴 | -8℃ ~ 7℃ | 南风转西南风 | <3级 |
广州东山今天天气：https://www.tianqiyugao.com/guangzhoudongshan
2025年10月22日东山天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 6℃，西北风<3级
2025年10月23日东山天气：晴，气温-8℃ ~ 6℃，西北风<3级
2025年10月24日东山天气：晴，气温-8℃ ~ 7℃，南风转西南风<3级
2025年10月25日东山天气：晴，气温-4℃ ~ 8℃，西南风转西风3-4级转<3级
2025年10月26日东山天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 6℃，西风3-4级
2025年10月27日东山天气：多云转阴，气温-5℃ ~ 3℃，西风3-4级转<3级
2025年10月28日东山天气：晴，气温-5℃ ~ 5℃，西风转西南风3-4级