紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年06月19日（星期四) | |
晴 | 15℃ ~ 30℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2025年06月20日（星期五) | |
晴 | 15℃ ~ 30℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2025年06月21日（星期六) | |
晴 | 16℃ ~ 31℃ | 东南风 | <3级 |
呼和浩特和林格尔今天天气：https://www.tianqiyugao.com/helingeer
2025年06月19日和林格尔天气：晴，气温15℃ ~ 30℃，东北风转<3级
2025年06月20日和林格尔天气：晴，气温15℃ ~ 30℃，东北风转东风<3级
2025年06月21日和林格尔天气：晴，气温16℃ ~ 31℃，东南风<3级
2025年06月22日和林格尔天气：晴，气温19℃ ~ 32℃，东南风<3级
2025年06月23日和林格尔天气：多云，气温19℃ ~ 31℃，南风转西南风<3级
2025年06月24日和林格尔天气：多云转晴，气温20℃ ~ 32℃，南风<3级
2025年06月25日和林格尔天气：晴，气温20℃ ~ 32℃，东风<3级