紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月05日（星期三) | |
多云 | 4℃ ~ 15℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年11月06日（星期四) |  |
多云转小雨 | 5℃ ~ 15℃ | 东风 | <3级 |
| 2025年11月07日（星期五) | |
多云转小雨 | 0℃ ~ 14℃ | 东风转东北风 | <3级 |
定西临洮今天天气：https://www.tianqiyugao.com/lindao
2025年11月05日临洮天气：多云，气温4℃ ~ 15℃，东风转<3级
2025年11月06日临洮天气：多云转小雨，气温5℃ ~ 15℃，东风<3级
2025年11月07日临洮天气：多云转小雨，气温0℃ ~ 14℃，东风转东北风<3级
2025年11月08日临洮天气：小雨转小雪，气温-2℃ ~ 6℃，东风<3级
2025年11月09日临洮天气：多云，气温-1℃ ~ 7℃，东北风<3级
2025年11月10日临洮天气：多云转雨夹雪，气温0℃ ~ 8℃，东南风转东风<3级
2025年11月11日临洮天气：晴，气温-1℃ ~ 10℃，西北风转东风<3级