紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年11月03日（星期一) | |
多云 | -3℃ ~ 14℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) | |
多云 | -4℃ ~ 14℃ | 西南风转东风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |  |
多云转晴 | -9℃ ~ 13℃ | 西南风 | <3级 |
山南隆子今天天气：https://www.tianqiyugao.com/longzi
2025年11月03日隆子天气：多云，气温-3℃ ~ 14℃，东风转东北风<3级
2025年11月04日隆子天气：多云，气温-4℃ ~ 14℃，西南风转东风<3级
2025年11月05日隆子天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 13℃，西南风<3级
2025年11月06日隆子天气：晴，气温-4℃ ~ 13℃，西南风<3级
2025年11月07日隆子天气：晴，气温-3℃ ~ 14℃，南风转东风<3级
2025年11月08日隆子天气：晴，气温-8℃ ~ 14℃，南风<3级
2025年11月09日隆子天气：晴，气温-7℃ ~ 14℃，南风转东南风<3级