紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年11月03日（星期一) | |
多云 | 20℃ ~ 28℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |  |
阴转多云 | 21℃ ~ 28℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |   |
晴 | 21℃ ~ 30℃ | 北风转东北风 | 3-4级转<3级 |
台湾苗栗今天天气：https://www.tianqiyugao.com/miaoli
2025年11月03日苗栗天气：多云，气温20℃ ~ 28℃，北风<3级
2025年11月04日苗栗天气：阴转多云，气温21℃ ~ 28℃，北风转东北风<3级
2025年11月05日苗栗天气：晴，气温21℃ ~ 30℃，北风转东北风3-4级转<3级
2025年11月06日苗栗天气：晴，气温21℃ ~ 32℃，北风转东风<3级
2025年11月07日苗栗天气：晴转多云，气温21℃ ~ 31℃，北风转东风<3级
2025年11月08日苗栗天气：晴，气温21℃ ~ 31℃，北风转东南风<3级
2025年11月09日苗栗天气：多云转晴，气温21℃ ~ 31℃，北风<3级