紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年11月03日（星期一) | |
晴 | -1℃ ~ 11℃ | 南风转西北风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) | |
晴 | -2℃ ~ 13℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) | |
晴 | -4℃ ~ 12℃ | 西南风转南风 | <3级 |
日喀则南木林今天天气：https://www.tianqiyugao.com/nanmulin
2025年11月03日南木林天气：晴，气温-1℃ ~ 11℃，南风转西北风<3级
2025年11月04日南木林天气：晴，气温-2℃ ~ 13℃，南风<3级
2025年11月05日南木林天气：晴，气温-4℃ ~ 12℃，西南风转南风<3级
2025年11月06日南木林天气：晴，气温-3℃ ~ 10℃，南风转西南风<3级
2025年11月07日南木林天气：晴，气温-4℃ ~ 10℃，南风转西风<3级
2025年11月08日南木林天气：晴，气温-4℃ ~ 9℃，南风转西南风<3级
2025年11月09日南木林天气：晴，气温-4℃ ~ 9℃，南风转西南风<3级