紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年09月18日（星期四) | |
多云 | 3℃ ~ 16℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年09月19日（星期五) | |
多云 | 3℃ ~ 16℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2025年09月20日（星期六) | |
多云 | 2℃ ~ 15℃ | 西风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
那曲尼玛今天天气：https://www.tianqiyugao.com/nima
2025年09月18日尼玛天气：多云，气温3℃ ~ 16℃，无持续风向转<3级
2025年09月19日尼玛天气：多云，气温3℃ ~ 16℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2025年09月20日尼玛天气：多云，气温2℃ ~ 15℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2025年09月21日尼玛天气：多云，气温1℃ ~ 14℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年09月22日尼玛天气：晴，气温1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年09月23日尼玛天气：晴，气温2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2025年09月24日尼玛天气：晴，气温2℃ ~ 17℃，无持续风向<3级