紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年08月04日（星期一) | |
多云转阵雨 | 24℃ ~ 37℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) |  |
阵雨 | 23℃ ~ 38℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年08月06日（星期三) | |
阵雨 | 23℃ ~ 36℃ | 无持续风向 | <3级 |
凉山宁南今天天气：https://www.tianqiyugao.com/ningnan
2025年08月04日宁南天气：多云转阵雨，气温24℃ ~ 37℃，无持续风向<3级
2025年08月05日宁南天气：阵雨，气温23℃ ~ 38℃，无持续风向<3级
2025年08月06日宁南天气：阵雨，气温23℃ ~ 36℃，无持续风向<3级
2025年08月07日宁南天气：小雨，气温22℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2025年08月08日宁南天气：小雨转阴，气温22℃ ~ 33℃，无持续风向<3级
2025年08月09日宁南天气：阴转小雨，气温22℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2025年08月10日宁南天气：小雨，气温21℃ ~ 33℃，无持续风向<3级