紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年07月11日（星期五) | |
雷阵雨转多云 | 4℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年07月12日（星期六) | |
雷阵雨转多云 | 4℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年07月13日（星期日) |  |
多云 | 4℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
玉树曲麻莱今天天气：https://www.tianqiyugao.com/qumalai
2025年07月11日曲麻莱天气：雷阵雨转多云，气温4℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年07月12日曲麻莱天气：雷阵雨转多云，气温4℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年07月13日曲麻莱天气：多云，气温4℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年07月14日曲麻莱天气：多云，气温4℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年07月15日曲麻莱天气：多云，气温3℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年07月16日曲麻莱天气：多云转晴，气温4℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年07月17日曲麻莱天气：晴转多云，气温5℃ ~ 19℃，无持续风向<3级