紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年11月03日（星期一) | |
晴 | -7℃ ~ 15℃ | 西风转东北风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) | |
晴 | -1℃ ~ 17℃ | 南风转东南风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) | |
晴 | -1℃ ~ 16℃ | 南风转东风 | <3级 |
日喀则今天天气：https://www.tianqiyugao.com/rikaze
2025年11月03日日喀则天气：晴，气温-7℃ ~ 15℃，西风转东北风<3级
2025年11月04日日喀则天气：晴，气温-1℃ ~ 17℃，南风转东南风<3级
2025年11月05日日喀则天气：晴，气温-1℃ ~ 16℃，南风转东风<3级
2025年11月06日日喀则天气：晴，气温-4℃ ~ 13℃，西南风转南风<3级
2025年11月07日日喀则天气：晴，气温-8℃ ~ 11℃，东风转东南风<3级
2025年11月08日日喀则天气：晴，气温-6℃ ~ 13℃，南风<3级
2025年11月09日日喀则天气：晴，气温-6℃ ~ 10℃，西北风转南风<3级