紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年11月03日（星期一) | |
晴 | -5℃ ~ 9℃ | 西南风 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) |   |
多云转阵雪 | -4℃ ~ 7℃ | 南风转西南风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |  |
雨夹雪转阵雪 | -8℃ ~ 5℃ | 西南风转南风 | <3级 |
日喀则吉隆今天天气：https://www.tianqiyugao.com/rikazejilong
2025年11月03日吉隆天气：晴，气温-5℃ ~ 9℃，西南风<3级
2025年11月04日吉隆天气：多云转阵雪，气温-4℃ ~ 7℃，南风转西南风<3级
2025年11月05日吉隆天气：雨夹雪转阵雪，气温-8℃ ~ 5℃，西南风转南风<3级
2025年11月06日吉隆天气：晴，气温-10℃ ~ 5℃，西南风转南风<3级
2025年11月07日吉隆天气：晴，气温-10℃ ~ 6℃，南风<3级
2025年11月08日吉隆天气：晴，气温-11℃ ~ 8℃，南风转西南风<3级
2025年11月09日吉隆天气：晴，气温-9℃ ~ 6℃，西南风<3级