紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年09月18日（星期四) | |
晴 | 1℃ ~ 18℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年09月19日（星期五) |  |
晴转阵雨 | 3℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年09月20日（星期六) |  |
阵雨 | 7℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
阿坝若尔盖今天天气：https://www.tianqiyugao.com/ruoergai
2025年09月18日若尔盖天气：晴，气温1℃ ~ 18℃，无持续风向转<3级
2025年09月19日若尔盖天气：晴转阵雨，气温3℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年09月20日若尔盖天气：阵雨，气温7℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2025年09月21日若尔盖天气：阵雨转小雨，气温5℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年09月22日若尔盖天气：多云，气温4℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年09月23日若尔盖天气：晴转多云，气温2℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年09月24日若尔盖天气：晴转多云，气温4℃ ~ 20℃，无持续风向<3级