紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年08月05日（星期二) | |
多云 | 18℃ ~ 30℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年08月06日（星期三) | |
多云 | 19℃ ~ 30℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年08月07日（星期四) |   |
中雨 | 19℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
中卫沙坡头今天天气：https://www.tianqiyugao.com/shapotou
2025年08月05日沙坡头天气：多云，气温18℃ ~ 30℃，无持续风向转<3级
2025年08月06日沙坡头天气：多云，气温19℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2025年08月07日沙坡头天气：中雨，气温19℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2025年08月08日沙坡头天气：阴，气温17℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2025年08月09日沙坡头天气：阴，气温18℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2025年08月10日沙坡头天气：阴，气温15℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2025年08月11日沙坡头天气：多云，气温16℃ ~ 27℃，无持续风向<3级