紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月05日（星期三) | |
晴 | -3℃ ~ 12℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年11月06日（星期四) |   |
多云 | -3℃ ~ 12℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2025年11月07日（星期五) |   |
雨夹雪转小雪 | -4℃ ~ 4℃ | 北风转南风 | <3级 |
张掖肃南今天天气：https://www.tianqiyugao.com/sunan
2025年11月05日肃南天气：晴，气温-3℃ ~ 12℃，南风转<3级
2025年11月06日肃南天气：多云，气温-3℃ ~ 12℃，北风转东北风<3级
2025年11月07日肃南天气：雨夹雪转小雪，气温-4℃ ~ 4℃，北风转南风<3级
2025年11月08日肃南天气：晴，气温-10℃ ~ 7℃，北风转南风<3级
2025年11月09日肃南天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 3℃，南风转西南风<3级
2025年11月10日肃南天气：晴，气温-10℃ ~ 6℃，东南风转西南风<3级
2025年11月11日肃南天气：晴，气温-8℃ ~ 4℃，北风转西南风<3级