紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月03日（星期一) | |
晴 | 1℃ ~ 18℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) | |
晴 | 1℃ ~ 18℃ | 东北风转南风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) | |
晴 | 2℃ ~ 19℃ | 东风 | <3级 |
吴忠今天天气：https://www.tianqiyugao.com/wuzhong
2025年11月03日吴忠天气：晴，气温1℃ ~ 18℃，南风转<3级
2025年11月04日吴忠天气：晴，气温1℃ ~ 18℃，东北风转南风<3级
2025年11月05日吴忠天气：晴，气温2℃ ~ 19℃，东风<3级
2025年11月06日吴忠天气：阴转小雨，气温4℃ ~ 15℃，东南风3-4级
2025年11月07日吴忠天气：小雨，气温6℃ ~ 11℃，东南风转西风<3级转3-4级
2025年11月08日吴忠天气：多云，气温0℃ ~ 8℃，西风转南风4-5级转<3级
2025年11月09日吴忠天气：小雨转多云，气温0℃ ~ 9℃，北风转西风3-4级转<3级