紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月05日（星期三) | |
多云 | 2℃ ~ 9℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年11月06日（星期四) |  |
多云转小雨 | 3℃ ~ 9℃ | 北风转东南风 | <3级 |
| 2025年11月07日（星期五) |   |
小雨转雨夹雪 | 0℃ ~ 7℃ | 北风 | <3级 |
临夏州县今天天气：https://www.tianqiyugao.com/xian
2025年11月05日县天气：多云，气温2℃ ~ 9℃，东风转<3级
2025年11月06日县天气：多云转小雨，气温3℃ ~ 9℃，北风转东南风<3级
2025年11月07日县天气：小雨转雨夹雪，气温0℃ ~ 7℃，北风<3级
2025年11月08日县天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 3℃，东南风<3级
2025年11月09日县天气：多云转阴，气温-1℃ ~ 8℃，西北风<3级
2025年11月10日县天气：小雨转雨夹雪，气温0℃ ~ 6℃，南风转西风<3级
2025年11月11日县天气：晴，气温0℃ ~ 9℃，北风转东北风<3级