紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月05日（星期三) | |
多云 | 1℃ ~ 10℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年11月06日（星期四) |  |
多云转阴 | 2℃ ~ 10℃ | 东南风 | <3级 |
| 2025年11月07日（星期五) |   |
阴转雨夹雪 | -2℃ ~ 8℃ | 东北风转北风 | <3级 |
兰州永登今天天气：https://www.tianqiyugao.com/yongdeng
2025年11月05日永登天气：多云，气温1℃ ~ 10℃，北风转<3级
2025年11月06日永登天气：多云转阴，气温2℃ ~ 10℃，东南风<3级
2025年11月07日永登天气：阴转雨夹雪，气温-2℃ ~ 8℃，东北风转北风<3级
2025年11月08日永登天气：多云，气温-4℃ ~ 3℃，南风转西北风<3级
2025年11月09日永登天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 5℃，东南风转西北风<3级
2025年11月10日永登天气：多云，气温-2℃ ~ 3℃，南风转西北风<3级
2025年11月11日永登天气：晴，气温-2℃ ~ 9℃，东南风转西北风<3级