紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年09月18日（星期四) | |
晴转多云 | 4℃ ~ 16℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年09月19日（星期五) |   |
多云转晴 | 1℃ ~ 17℃ | 西风转西南风 | <3级 |
| 2025年09月20日（星期六) | |
晴 | 2℃ ~ 18℃ | 西北风转北风 | <3级 |
张家口沽源今天天气：https://www.tianqiyugao.com/zhangjiakouguyuan
2025年09月18日沽源天气：晴转多云，气温4℃ ~ 16℃，南风<3级
2025年09月19日沽源天气：多云转晴，气温1℃ ~ 17℃，西风转西南风<3级
2025年09月20日沽源天气：晴，气温2℃ ~ 18℃，西北风转北风<3级
2025年09月21日沽源天气：晴转多云，气温8℃ ~ 19℃，南风<3级转3-4级
2025年09月22日沽源天气：多云转阴，气温6℃ ~ 16℃，南风转西南风3-4级
2025年09月23日沽源天气：多云，气温4℃ ~ 15℃，南风转西风3-4级
2025年09月24日沽源天气：晴，气温5℃ ~ 14℃，北风转无持续风向4-5级转<3级