本报讯（记者洪塔）今日，我们将迎来二十四节气中的小满。气象部门发布的天气预报显示，我市未来几天的最高气温将接近或超过３６℃，真正意义上的夏天距离我们不远了。
小满的意思是说夏熟作物的籽粒开始饱满，但未成熟。小满过后，天气逐渐炎热起来，雨水开始增多，预示着夏季闷热、潮湿的天气将要来临。
未来几天，我市天气具体情况预报如下：２１日，晴转多云，气温２６℃～１６℃；２２日，多云转晴，气温２５℃～１７℃；２３日，阴转多云，气温３３℃～２０℃；２４日，阴转晴，气温３６℃～２１℃。
市第一人民医院营养科主任方云平介绍，小满过后，雨水渐多，空气湿热，风疹、风湿疹、汗斑、湿疹等均会趁机来袭。饮食上宜以清淡的素食为主，可以多吃点苦瓜、芹菜、苦笋等苦味菜，清热解暑，对健康大有益处。
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