本报讯（记者崔虹马冬胜通讯员郭迎春）周末到了，天公却不肯休息，变着法儿地折腾。根据石家庄市气象台监测，今明两天，省会先雨后云，气温随之先降后升。所以，周末准备外出的市民记得携带雨具，而且根据天气变化合理着装，以防感冒。
昨天，在冷空气的压制下，太阳基本没有露脸的机会，省城上空始终被阴云占领。少了灿烂的阳光，再加上3-4级的东北风，人们明显感觉凉了许多。街头再也看不到穿半袖的行人，反倒多了穿外套的市民，有的甚至换上了棉衣。“真是一天一个季节。”昨天，市民小曲说，17日仿佛是夏天来了，18日便回到了春天，“今天更像是入秋。”小曲笑着说，自己最近就忙着穿外套、脱外套，穿秋裤、脱秋裤了。而根据监测，省会当天的最高气温仅16.5℃，比前一天下降了7℃。
根据最新气象信息，今明两天，省会将先迎降雨，然后转多云，气温先降后升。其中，今天，省会将自北向南迎来小到中雨，最高气温15℃。今天白天，张家口、承德、保定西北部阴有小雨转多云，其他地区阴有小雨，局部有中雨。今天夜间到21日，石家庄、沧州以南地区阴有小雨或零星小雨转多云，其他地区多云转晴。21日夜间到22日，南部地区多云，其他地区多云间晴。明天，降雨停止，天气转为多云，依然会有3-4级的东北风，气温预计回升至21℃。
今天，我们将迎来二十四节气中的“谷雨”，这是春天的最后一个节气。谷雨以后，降雨增多，天气转暖，气温很快回升，霜、雪现象基本终止，寒潮天气基本结束。
此外，春夏之交，易出现扬沙或浮尘天气，对健康不利。人们应尽量避免在风沙天气时外出，同时关闭好门窗，避免尘沙钻进室内。同时，也可多吃一些清肺、排毒的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、百合等。