广西新闻网-南国早报南宁讯 （记者阮萃）“南宁真是热，闷热得犹如置身在一个蒸笼里。”最近不少市民抱怨。自6月17日降雨逐渐减弱后，广西大部又回归了闷热的天气。据气象部门预计，未来两三天，除了桂西和沿海可能会出现阵雨，其他地方温度可能突破35℃的高温线，大家要注意防晒消暑。
据广西气象台的数据，18日，梧州岑溪市的温度达到了34℃，桂西一带的百色市区、平果县等地的温度也达到了33℃。南宁方面，18日，白天最高温度有33℃，空气湿度达到了61%，难怪人体感觉像在蒸桑拿。
气象部门预计，未来几天，受副热带高压的影响，除了局部地区出现阵雨，广西大部地区都是多云天气。炎炎夏日，出门上班少不了要注意防晒。日常防暑降温要因人而异，一般来说，孕妇和小孩是夏季中暑的高发人群，房间应注意通风，衣着以舒适为度，多饮水，多吃新鲜水果；老年人多穿浅色服装，最好是选择凉爽又透气的丝棉服装，多补充水分；体弱者可进行穴位艾灸、拔罐、热疗来防治疾病，增强体质。
不过拔罐也有讲究，由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。
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