据新华社天津10月21日电 10月23日，将迎来秋季的最后一个节气——霜降。此时节，正值秋冬过渡之际，冷空气活跃，气候寒冷，夜晚下霜，晨起阴冷，开始有白霜出现。保健专家提示，公众要注意及时添衣保暖，增强体质，防止着凉感冒发生。
中央气象台21日发布的最新天气预报显示，未来一周，影响我国的冷空气活动频繁，北方地区气温起伏较大，除新疆气温偏高1℃～2℃外，其余大部分地区平均气温接近常年同期或略偏低。
秋冬过渡之际如何养生保健？天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提示说，霜降时节，是易犯咳嗽的季节，也是呼吸系统疾病的发病高峰期。常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上呼吸道感染等，在这个时候容易复发或加重。公众要注意及时添衣保暖，防止感冒发生。
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