刚刚过去的双休日里，阳光普照，特别是周六白天最高气温飙升至20℃。然而到了周六晚上，北方的又一股冷空气抵锡，受此冷空气影响，周日早上的最低气温只有6℃，白天气温虽有所回升，但也只升到15-16℃。
与东北大雪纷飞的景象相比，锡城今天有霜或霜冻，最低气温降到4℃，西北风4级左右。市气象台预报员预测，未来几天内，锡城受地面冷高压控制，将以晴好天气为主，早晨最低气温3-4℃，白天气温也不会太高，在14-15℃左右，到了周五、周六，气温可能会回升，但并不明显，最高气温都在20℃以下。因为是睛好天气，相对湿度会低一些，今天及明天的相对湿度维持在20%左右，人体感觉干燥。
阳光明媚，草木泛着金色，这样的天气到户外休闲别有风情。周边的南京、苏州、上海等地天气也不错，都非常适宜短途游。需要提醒的是，这样的天气骑电动车需要戴手套，以及注意身体的保暖。
天气变冷后，从内到外的调养才能增加抗寒能力，吃对以下食物，就可以帮助御寒：多吃些羊肉、牛肉等御寒效果好的肉类，以及像藕、胡萝卜、百合、由芋、大白菜等根茎类蔬菜。比外还可以多吃一些含铁量高的食物，比如动物的肝脏、菠菜、蛋黄等。贫血的人较正常的人体温低1.7℃，更应该多摄入含铁量高的食物，增强耐寒能力。(葳蕤)
无锡天气预报30天：http://www.tianqiyugao.com/jiangsuwuxi/