紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年06月19日（星期四) | |
中雨 | 23℃ ~ 26℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年06月20日（星期五) |   |
大雨 | 23℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年06月21日（星期六) |  |
中雨转小雨 | 22℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
恩施今天天气：https://www.tianqiyugao.com/enshi
2025年06月19日恩施天气：中雨，气温23℃ ~ 26℃，无持续风向转<3级
2025年06月20日恩施天气：大雨，气温23℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2025年06月21日恩施天气：中雨转小雨，气温22℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2025年06月22日恩施天气：小雨转多云，气温22℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2025年06月23日恩施天气：多云，气温21℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2025年06月24日恩施天气：多云转中雨，气温21℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2025年06月25日恩施天气：大雨转中雨，气温21℃ ~ 25℃，无持续风向<3级