紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年05月02日（星期五) | |
晴 | 16℃ ~ 34℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年05月03日（星期六) |   |
雷阵雨 | 17℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年05月04日（星期日) |  |
雷阵雨转多云 | 17℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
恩施今天天气：https://www.tianqiyugao.com/enshi
2025年05月02日恩施天气：晴，气温16℃ ~ 34℃，无持续风向<3级
2025年05月03日恩施天气：雷阵雨，气温17℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2025年05月04日恩施天气：雷阵雨转多云，气温17℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2025年05月05日恩施天气：晴转多云，气温16℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2025年05月06日恩施天气：多云，气温18℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2025年05月07日恩施天气：多云，气温17℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2025年05月08日恩施天气：多云，气温17℃ ~ 25℃，无持续风向<3级