紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年09月18日（星期四) | |
晴 | 6℃ ~ 21℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2025年09月19日（星期五) |   |
多云 | 9℃ ~ 21℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2025年09月20日（星期六) | |
多云转晴 | 8℃ ~ 22℃ | 西南风 | <3级 |
呼和浩特赛罕今天天气：https://www.tianqiyugao.com/saihan
2025年09月18日赛罕天气：晴，气温6℃ ~ 21℃，东南风转<3级
2025年09月19日赛罕天气：多云，气温9℃ ~ 21℃，东南风转南风<3级
2025年09月20日赛罕天气：多云转晴，气温8℃ ~ 22℃，西南风<3级
2025年09月21日赛罕天气：晴转多云，气温10℃ ~ 22℃，西南风转东南风<3级
2025年09月22日赛罕天气：晴转多云，气温12℃ ~ 23℃，东南风转南风<3级转3-4级
2025年09月23日赛罕天气：小雨，气温12℃ ~ 21℃，南风转西南风3-4级转<3级
2025年09月24日赛罕天气：多云转晴，气温8℃ ~ 17℃，西南风<3级