紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月01日（星期一) | |
晴 | -16℃ ~ -1℃ | 西南风转西风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月02日（星期二) | |
晴 | -17℃ ~ -5℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月03日（星期三) | |
晴 | -17℃ ~ -10℃ | 西风转西南风 | 3-4级转<3级 |
鞍山铁西今天天气：https://www.tianqiyugao.com/anshantiexi
2025年12月01日铁西天气：晴，气温-16℃ ~ -1℃，西南风转西风3-4级转<3级
2025年12月02日铁西天气：晴，气温-17℃ ~ -5℃，西风3-4级转<3级
2025年12月03日铁西天气：晴，气温-17℃ ~ -10℃，西风转西南风3-4级转<3级
2025年12月04日铁西天气：晴，气温-12℃ ~ -6℃，西风转南风3-4级转<3级
2025年12月05日铁西天气：晴，气温-4℃ ~ -2℃，西南风3-4级
2025年12月06日铁西天气：晴，气温-7℃ ~ 6℃，西南风转西风4-5级转<3级
2025年12月07日铁西天气：晴，气温-4℃ ~ 1℃，西风3-4级