紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年05月03日（星期六) | |
小雨转雨夹雪 | -1℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年05月04日（星期日) |  |
小雨转多云 | -2℃ ~ 17℃ | 西北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2025年05月05日（星期一) |   |
晴转阴 | -2℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
果洛班玛今天天气：https://www.tianqiyugao.com/banma
2025年05月03日班玛天气：小雨转雨夹雪，气温-1℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年05月04日班玛天气：小雨转多云，气温-2℃ ~ 17℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年05月05日班玛天气：晴转阴，气温-2℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年05月06日班玛天气：小雨转多云，气温0℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2025年05月07日班玛天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2025年05月08日班玛天气：晴，气温-3℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年05月09日班玛天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 11℃，无持续风向<3级