紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年05月02日（星期五) | |
晴 | 1℃ ~ 19℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2025年05月03日（星期六) |  |
晴转阴 | 3℃ ~ 19℃ | 西北风转西风 | 3-4级 |
| 2025年05月04日（星期日) |  |
多云转晴 | 7℃ ~ 20℃ | 西风转西北风 | 4-5级 |
包头青山今天天气：https://www.tianqiyugao.com/baotouqingshan
2025年05月02日青山天气：晴，气温1℃ ~ 19℃，北风转西北风<3级
2025年05月03日青山天气：晴转阴，气温3℃ ~ 19℃，西北风转西风3-4级
2025年05月04日青山天气：多云转晴，气温7℃ ~ 20℃，西风转西北风4-5级
2025年05月05日青山天气：多云转晴，气温1℃ ~ 19℃，西北风转西风5-6级转<3级
2025年05月06日青山天气：晴转阴，气温8℃ ~ 20℃，西风转西南风<3级
2025年05月07日青山天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 22℃，西南风转西北风<3级转3-4级
2025年05月08日青山天气：晴，气温8℃ ~ 19℃，西北风3-4级