紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年07月18日（星期五) | |
晴转多云 | 25℃ ~ 35℃ | 东南风 | <3级 |
| 2025年07月19日（星期六) |   |
多云转雷阵雨 | 24℃ ~ 32℃ | 南风转东南风 | <3级 |
| 2025年07月20日（星期日) |  |
雷阵雨转多云 | 23℃ ~ 29℃ | 西南风转北风 | <3级 |
北京地势西北高、东南低。西部、北部和东北部三面环山，东南部是一片缓缓向渤海倾斜的平原。境内流经的主要河流有：永定河、潮白河、北运河、拒马河等，多由西北部山地发源，穿过崇山峻岭，向东南蜿蜒流经平原地区，最后分别汇入渤海。北京的气候为典型的暖温带半湿润大陆性季风气候，夏季高温多雨，冬季寒冷干燥，春、秋短促。
北京的气候为典型的北温带半湿润大陆性季风气候，夏季高温多雨，冬季寒冷干燥，春、秋短促。全年无霜期180～200天，西部山区较短。2007年平均降雨量483.9毫米，为华北地区降雨最多的地区之一。降水季节分配很不均匀，全年降水的80%集中在夏季6、7、8三个月，7、8月有大雨。
气候特征：北京气候的主要特点是四季分明。春季干旱，夏季炎热多雨，秋季天高气爽，冬季寒冷干燥；风向有明显的季节变化，冬季盛行西北风，夏季盛行东南风。
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北京今天天气：https://www.tianqiyugao.com/beijing
2025年07月18日北京天气：晴转多云，气温25℃ ~ 35℃，东南风<3级
2025年07月19日北京天气：多云转雷阵雨，气温24℃ ~ 32℃，南风转东南风<3级
2025年07月20日北京天气：雷阵雨转多云，气温23℃ ~ 29℃，西南风转北风<3级
2025年07月21日北京天气：多云，气温24℃ ~ 32℃，东北风<3级
2025年07月22日北京天气：多云，气温24℃ ~ 32℃，东南风<3级
2025年07月23日北京天气：阴转雷阵雨，气温24℃ ~ 31℃，东南风转东风<3级
2025年07月24日北京天气：阴，气温25℃ ~ 31℃，东南风转南风<3级