紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月01日（星期一) | |
晴 | 10℃ ~ 23℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2025年12月02日（星期二) |   |
多云转小雨 | 10℃ ~ 18℃ | 西北风 | <3级 |
| 2025年12月03日（星期三) | |
多云转晴 | 6℃ ~ 13℃ | 东北风 | <3级 |
株洲茶陵今天天气：https://www.tianqiyugao.com/chaling
2025年12月01日茶陵天气：晴，气温10℃ ~ 23℃，东北风转北风<3级
2025年12月02日茶陵天气：多云转小雨，气温10℃ ~ 18℃，西北风<3级
2025年12月03日茶陵天气：多云转晴，气温6℃ ~ 13℃，东北风<3级
2025年12月04日茶陵天气：多云转小雨，气温9℃ ~ 13℃，北风<3级
2025年12月05日茶陵天气：晴转多云，气温8℃ ~ 14℃，西北风转北风<3级
2025年12月06日茶陵天气：晴，气温9℃ ~ 20℃，东北风<3级
2025年12月07日茶陵天气：晴，气温8℃ ~ 20℃，西北风<3级