紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年07月08日（星期二) | |
晴 | 26℃ ~ 37℃ | 西风转西南风 | <3级 |
| 2025年07月09日（星期三) |   |
小雨 | 26℃ ~ 35℃ | 西北风 | <3级 |
| 2025年07月10日（星期四) | |
小雨转晴 | 27℃ ~ 34℃ | 东北风 | <3级 |
株洲茶陵今天天气：https://www.tianqiyugao.com/chaling
2025年07月08日茶陵天气：晴，气温26℃ ~ 37℃，西风转西南风<3级
2025年07月09日茶陵天气：小雨，气温26℃ ~ 35℃，西北风<3级
2025年07月10日茶陵天气：小雨转晴，气温27℃ ~ 34℃，东北风<3级
2025年07月11日茶陵天气：阴转小雨，气温25℃ ~ 32℃，东北风<3级
2025年07月12日茶陵天气：小雨，气温25℃ ~ 31℃，南风转西南风<3级
2025年07月13日茶陵天气：小雨，气温25℃ ~ 34℃，西南风转南风<3级
2025年07月14日茶陵天气：小雨转晴，气温27℃ ~ 35℃，西南风转南风<3级