紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年10月09日（星期四) | |
晴 | 25℃ ~ 37℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年10月10日（星期五) | |
晴 | 26℃ ~ 37℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2025年10月11日（星期六) | |
晴 | 26℃ ~ 38℃ | 东风转东南风 | <3级 |
株洲茶陵今天天气：https://www.tianqiyugao.com/chaling
2025年10月09日茶陵天气：晴，气温25℃ ~ 37℃，东风转<3级
2025年10月10日茶陵天气：晴，气温26℃ ~ 37℃，东北风转东风<3级
2025年10月11日茶陵天气：晴，气温26℃ ~ 38℃，东风转东南风<3级
2025年10月12日茶陵天气：晴，气温26℃ ~ 38℃，东南风转东风<3级
2025年10月13日茶陵天气：晴转多云，气温22℃ ~ 37℃，南风<3级
2025年10月14日茶陵天气：小雨转阴，气温19℃ ~ 29℃，西北风<3级
2025年10月15日茶陵天气：多云，气温20℃ ~ 28℃，西北风<3级