紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年08月03日（星期日) | |
小雨转多云 | 24℃ ~ 26℃ | 南风转北风 | 4-5级 |
| 2025年08月04日（星期一) |  |
多云 | 24℃ ~ 29℃ | 北风转东北风 | 4-5级 |
| 2025年08月05日（星期二) | |
小雨转多云 | 23℃ ~ 28℃ | 东南风转北风 | 4-5级 |
大连长海今天天气：https://www.tianqiyugao.com/changhai
2025年08月03日长海天气：小雨转多云，气温24℃ ~ 26℃，南风转北风4-5级
2025年08月04日长海天气：多云，气温24℃ ~ 29℃，北风转东北风4-5级
2025年08月05日长海天气：小雨转多云，气温23℃ ~ 28℃，东南风转北风4-5级
2025年08月06日长海天气：多云，气温23℃ ~ 30℃，西北风转北风4-5级
2025年08月07日长海天气：多云，气温23℃ ~ 30℃，西北风转北风4-5级
2025年08月08日长海天气：多云，气温25℃ ~ 28℃，南风4-5级
2025年08月09日长海天气：小雨，气温21℃ ~ 28℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级