紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年09月17日（星期三) | |
晴 | 17℃ ~ 25℃ | 北风转 | 5-6级 |
| 2025年09月18日（星期四) |  |
晴转阴 | 18℃ ~ 25℃ | 北风 | 4-5级 |
| 2025年09月19日（星期五) |   |
中雨转小雨 | 18℃ ~ 22℃ | 东北风转北风 | 4-5级 |
大连长海今天天气：https://www.tianqiyugao.com/changhai
2025年09月17日长海天气：晴，气温17℃ ~ 25℃，北风转5-6级
2025年09月18日长海天气：晴转阴，气温18℃ ~ 25℃，北风4-5级
2025年09月19日长海天气：中雨转小雨，气温18℃ ~ 22℃，东北风转北风4-5级
2025年09月20日长海天气：多云，气温18℃ ~ 26℃，北风4-5级
2025年09月21日长海天气：晴转多云，气温19℃ ~ 25℃，北风转东北风4-5级
2025年09月22日长海天气：多云，气温19℃ ~ 24℃，东北风转东风4-5级
2025年09月23日长海天气：阴，气温19℃ ~ 24℃，东南风4-5级