紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年06月19日（星期四) | |
阴转小雨 | 18℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年06月20日（星期五) |  |
小雨 | 18℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年06月21日（星期六) |  |
中雨转小雨 | 18℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
保山昌宁今天天气：https://www.tianqiyugao.com/changning
2025年06月19日昌宁天气：阴转小雨，气温18℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2025年06月20日昌宁天气：小雨，气温18℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2025年06月21日昌宁天气：中雨转小雨，气温18℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年06月22日昌宁天气：中雨，气温16℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年06月23日昌宁天气：中雨转小雨，气温16℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年06月24日昌宁天气：小雨，气温16℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2025年06月25日昌宁天气：小雨，气温16℃ ~ 26℃，无持续风向<3级