紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年05月02日（星期五) | |
晴 | 18℃ ~ 28℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年05月03日（星期六) |   |
多云转阴 | 16℃ ~ 31℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2025年05月04日（星期日) |  |
阴 | 16℃ ~ 24℃ | 东风转东南风 | <3级 |
宜宾长宁今天天气：https://www.tianqiyugao.com/changningxian
2025年05月02日长宁天气：晴，气温18℃ ~ 28℃，南风<3级
2025年05月03日长宁天气：多云转阴，气温16℃ ~ 31℃，北风转东北风<3级
2025年05月04日长宁天气：阴，气温16℃ ~ 24℃，东风转东南风<3级
2025年05月05日长宁天气：小雨转阴，气温17℃ ~ 22℃，东风转西南风<3级
2025年05月06日长宁天气：阴，气温17℃ ~ 28℃，西南风转东风<3级
2025年05月07日长宁天气：晴转阴，气温16℃ ~ 26℃，东风<3级
2025年05月08日长宁天气：阴，气温17℃ ~ 24℃，东风<3级