紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年09月18日（星期四) | |
多云 | 25℃ ~ 34℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年09月19日（星期五) |  |
多云转阵雨 | 25℃ ~ 34℃ | 东风 | <3级 |
| 2025年09月20日（星期六) |  |
阵雨转多云 | 25℃ ~ 34℃ | 东风 | <3级 |
梧州长洲今天天气：https://www.tianqiyugao.com/changzhou
2025年09月18日长洲天气：多云，气温25℃ ~ 34℃，东风转<3级
2025年09月19日长洲天气：多云转阵雨，气温25℃ ~ 34℃，东风<3级
2025年09月20日长洲天气：阵雨转多云，气温25℃ ~ 34℃，东风<3级
2025年09月21日长洲天气：阵雨转中雨，气温25℃ ~ 32℃，北风<3级
2025年09月22日长洲天气：中雨，气温25℃ ~ 29℃，东风<3级
2025年09月23日长洲天气：中雨转多云，气温25℃ ~ 32℃，东风<3级
2025年09月24日长洲天气：多云，气温25℃ ~ 35℃，北风<3级转3-4级