紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年07月06日（星期日) | |
晴 | 16℃ ~ 31℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
| 2025年07月07日（星期一) |   |
多云 | 18℃ ~ 29℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2025年07月08日（星期二) |   |
雷阵雨 | 21℃ ~ 31℃ | 南风转东南风 | <3级 |
承德隆化今天天气：https://www.tianqiyugao.com/chengdelonghua
2025年07月06日隆化天气：晴，气温16℃ ~ 31℃，西北风转东南风<3级
2025年07月07日隆化天气：多云，气温18℃ ~ 29℃，东南风转南风<3级
2025年07月08日隆化天气：雷阵雨，气温21℃ ~ 31℃，南风转东南风<3级
2025年07月09日隆化天气：雷阵雨转多云，气温20℃ ~ 32℃，东南风转西南风<3级
2025年07月10日隆化天气：多云，气温21℃ ~ 33℃，西南风<3级
2025年07月11日隆化天气：雷阵雨转多云，气温22℃ ~ 34℃，西南风<3级
2025年07月12日隆化天气：小雨转多云，气温19℃ ~ 33℃，无持续风向<3级