紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月05日（星期三) | |
多云 | 14℃ ~ 23℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年11月06日（星期四) | |
多云 | 14℃ ~ 23℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年11月07日（星期五) |   |
阴 | 14℃ ~ 24℃ | 北风 | <3级 |
玉溪澄江今天天气：https://www.tianqiyugao.com/chengjiang
2025年11月05日澄江天气：多云，气温14℃ ~ 23℃，北风转<3级
2025年11月06日澄江天气：多云，气温14℃ ~ 23℃，北风<3级
2025年11月07日澄江天气：阴，气温14℃ ~ 24℃，北风<3级
2025年11月08日澄江天气：小雨，气温15℃ ~ 21℃，北风<3级
2025年11月09日澄江天气：中雨转小雨，气温15℃ ~ 19℃，北风<3级
2025年11月10日澄江天气：小雨，气温15℃ ~ 20℃，北风<3级
2025年11月11日澄江天气：小雨转多云，气温13℃ ~ 24℃，北风<3级