紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年11月01日（星期六) | |
小雨 | 14℃ ~ 17℃ | 北风转南风 | <3级 |
| 2025年11月02日（星期日) |  |
小雨转中雨 | 13℃ ~ 15℃ | 西风转北风 | <3级 |
| 2025年11月03日（星期一) | |
小雨转中雨 | 12℃ ~ 15℃ | 北风 | <3级 |
怀化辰溪今天天气：https://www.tianqiyugao.com/chenxi
2025年11月01日辰溪天气：小雨，气温14℃ ~ 17℃，北风转南风<3级
2025年11月02日辰溪天气：小雨转中雨，气温13℃ ~ 15℃，西风转北风<3级
2025年11月03日辰溪天气：小雨转中雨，气温12℃ ~ 15℃，北风<3级
2025年11月04日辰溪天气：阴转多云，气温10℃ ~ 18℃，西北风转东风<3级
2025年11月05日辰溪天气：多云转阴，气温10℃ ~ 21℃，东北风<3级
2025年11月06日辰溪天气：阴转小雨，气温15℃ ~ 20℃，北风<3级
2025年11月07日辰溪天气：阴转小雨，气温15℃ ~ 22℃，西南风转北风<3级