紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年07月31日（星期四) | |
晴转多云 | 26℃ ~ 36℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2025年08月01日（星期五) |  |
晴 | 27℃ ~ 37℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2025年08月02日（星期六) | |
晴 | 28℃ ~ 37℃ | 东风 | <3级 |
邓州今天天气：https://www.tianqiyugao.com/dengzhou
2025年07月31日邓州天气：晴转多云，气温26℃ ~ 36℃，东风转东北风<3级
2025年08月01日邓州天气：晴，气温27℃ ~ 37℃，东北风转东风<3级
2025年08月02日邓州天气：晴，气温28℃ ~ 37℃，东风<3级
2025年08月03日邓州天气：晴，气温28℃ ~ 38℃，东北风转东风<3级
2025年08月04日邓州天气：多云转阴，气温29℃ ~ 40℃，东风<3级
2025年08月05日邓州天气：晴转阴，气温30℃ ~ 41℃，东南风转西风<3级
2025年08月06日邓州天气：中雨，气温26℃ ~ 39℃，东风转东北风<3级