紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年08月03日（星期日) | |
多云 | 25℃ ~ 34℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2025年08月04日（星期一) |   |
阵雨 | 25℃ ~ 34℃ | 东南风 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) |   |
中雨 | 24℃ ~ 32℃ | 东南风 | <3级 |
河池东兰今天天气：https://www.tianqiyugao.com/donglan
2025年08月03日东兰天气：多云，气温25℃ ~ 34℃，东南风转<3级
2025年08月04日东兰天气：阵雨，气温25℃ ~ 34℃，东南风<3级
2025年08月05日东兰天气：中雨，气温24℃ ~ 32℃，东南风<3级
2025年08月06日东兰天气：中雨，气温24℃ ~ 30℃，东南风<3级
2025年08月07日东兰天气：阵雨，气温25℃ ~ 29℃，东南风<3级
2025年08月08日东兰天气：多云，气温25℃ ~ 31℃，东南风<3级
2025年08月09日东兰天气：多云，气温25℃ ~ 35℃，东南风<3级