紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年11月05日（星期三) | |
多云 | 8℃ ~ 19℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年11月06日（星期四) | |
多云 | 9℃ ~ 19℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年11月07日（星期五) |  |
多云转阴 | 15℃ ~ 19℃ | 南风 | <3级 |
都匀今天天气：https://www.tianqiyugao.com/duyun
2025年11月05日都匀天气：多云，气温8℃ ~ 19℃，西北风转<3级
2025年11月06日都匀天气：多云，气温9℃ ~ 19℃，南风<3级
2025年11月07日都匀天气：多云转阴，气温15℃ ~ 19℃，南风<3级
2025年11月08日都匀天气：多云转中雨，气温14℃ ~ 22℃，南风转西风<3级
2025年11月09日都匀天气：中雨转小雨，气温12℃ ~ 17℃，北风<3级
2025年11月10日都匀天气：小雨，气温8℃ ~ 12℃，北风<3级
2025年11月11日都匀天气：小雨，气温8℃ ~ 10℃，北风<3级