紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年09月19日（星期五) | |
晴 | 8℃ ~ 18℃ | 西风转东风 | <3级 |
| 2025年09月20日（星期六) |   |
多云 | 10℃ ~ 21℃ | 东风 | <3级 |
| 2025年09月21日（星期日) |  |
多云转小雨 | 8℃ ~ 19℃ | 西南风转东风 | <3级 |
吕梁方山今天天气：https://www.tianqiyugao.com/fangshan
2025年09月19日方山天气：晴，气温8℃ ~ 18℃，西风转东风<3级
2025年09月20日方山天气：多云，气温10℃ ~ 21℃，东风<3级
2025年09月21日方山天气：多云转小雨，气温8℃ ~ 19℃，西南风转东风<3级
2025年09月22日方山天气：晴转多云，气温9℃ ~ 16℃，南风<3级
2025年09月23日方山天气：多云转晴，气温8℃ ~ 17℃，西风转东南风<3级
2025年09月24日方山天气：晴，气温7℃ ~ 22℃，西北风转东风<3级
2025年09月25日方山天气：晴，气温8℃ ~ 19℃，北风转东风<3级