紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月02日（星期日) | |
晴 | -3℃ ~ 7℃ | 北风转东南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2025年11月03日（星期一) | |
晴 | 7℃ ~ 13℃ | 南风 | 4-5级 |
| 2025年11月04日（星期二) | |
晴 | 8℃ ~ 15℃ | 西南风转南风 | 3-4级 |
盖州今天天气：https://www.tianqiyugao.com/gaizhou
2025年11月02日盖州天气：晴，气温-3℃ ~ 7℃，北风转东南风4-5级转3-4级
2025年11月03日盖州天气：晴，气温7℃ ~ 13℃，南风4-5级
2025年11月04日盖州天气：晴，气温8℃ ~ 15℃，西南风转南风3-4级
2025年11月05日盖州天气：晴，气温7℃ ~ 18℃，西南风转南风3-4级
2025年11月06日盖州天气：多云，气温5℃ ~ 16℃，北风转东北风3-4级
2025年11月07日盖州天气：多云转阵雨，气温9℃ ~ 15℃，北风转南风3-4级
2025年11月08日盖州天气：小雨转晴，气温4℃ ~ 14℃，西风转南风<3级