紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年07月18日（星期五) | |
晴 | 23℃ ~ 31℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2025年07月19日（星期六) |  |
小雨转晴 | 27℃ ~ 32℃ | 东南风 | 3-4级 |
| 2025年07月20日（星期日) |   |
多云 | 28℃ ~ 34℃ | 东南风 | 3-4级转<3级 |
高邮今天天气：https://www.tianqiyugao.com/gaoyou
2025年07月18日高邮天气：晴，气温23℃ ~ 31℃，东北风转东风<3级
2025年07月19日高邮天气：小雨转晴，气温27℃ ~ 32℃，东南风3-4级
2025年07月20日高邮天气：多云，气温28℃ ~ 34℃，东南风3-4级转<3级
2025年07月21日高邮天气：阴，气温28℃ ~ 34℃，东南风3-4级
2025年07月22日高邮天气：阴，气温27℃ ~ 34℃，东南风3-4级转<3级
2025年07月23日高邮天气：多云转晴，气温26℃ ~ 34℃，东风3-4级
2025年07月24日高邮天气：阴，气温27℃ ~ 33℃，东风4-5级