紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年12月01日（星期一) | |
多云 | 18℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月02日（星期二) |  |
多云转阵雨 | 19℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月03日（星期三) | |
多云 | 14℃ ~ 24℃ | 无持续风向 | <3级 |
高州今天天气：https://www.tianqiyugao.com/gaozhou
2025年12月01日高州天气：多云，气温18℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2025年12月02日高州天气：多云转阵雨，气温19℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2025年12月03日高州天气：多云，气温14℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2025年12月04日高州天气：多云转阵雨，气温15℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年12月05日高州天气：多云转晴，气温14℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年12月06日高州天气：晴转多云，气温15℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2025年12月07日高州天气：晴，气温14℃ ~ 25℃，无持续风向<3级