紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年11月03日（星期一) | |
多云 | 10℃ ~ 15℃ | 北风转 | <3级 |
| 2025年11月04日（星期二) | |
多云 | 10℃ ~ 15℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年11月05日（星期三) |  |
多云转晴 | 12℃ ~ 18℃ | 南风转西南风 | <3级 |
个旧今天天气：https://www.tianqiyugao.com/gejiu
2025年11月03日个旧天气：多云，气温10℃ ~ 15℃，北风转<3级
2025年11月04日个旧天气：多云，气温10℃ ~ 15℃，南风<3级
2025年11月05日个旧天气：多云转晴，气温12℃ ~ 18℃，南风转西南风<3级
2025年11月06日个旧天气：多云，气温13℃ ~ 20℃，西南风转南风<3级
2025年11月07日个旧天气：多云转阴，气温14℃ ~ 22℃，东南风转东风<3级
2025年11月08日个旧天气：中雨转小雨，气温15℃ ~ 19℃，南风<3级
2025年11月09日个旧天气：小雨，气温15℃ ~ 19℃，东南风转南风3-4级转<3级