紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年08月03日（星期日) | |
多云 | 17℃ ~ 30℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年08月04日（星期一) |   |
小雨转阴 | 16℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) | |
多云 | 18℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
固原今天天气：https://www.tianqiyugao.com/guyuan
2025年08月03日固原天气：多云，气温17℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2025年08月04日固原天气：小雨转阴，气温16℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年08月05日固原天气：多云，气温18℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2025年08月06日固原天气：多云转阴，气温18℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2025年08月07日固原天气：阴，气温18℃ ~ 24℃，东南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年08月08日固原天气：小雨，气温15℃ ~ 23℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年08月09日固原天气：阴，气温18℃ ~ 24℃，无持续风向<3级