紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年08月03日（星期日) | |
多云 | 18℃ ~ 29℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年08月04日（星期一) |  |
多云转晴 | 18℃ ~ 29℃ | 西北风转西南风 | <3级 |
| 2025年08月05日（星期二) | |
多云 | 18℃ ~ 29℃ | 西南风转西风 | <3级 |
哈尔滨依兰今天天气：https://www.tianqiyugao.com/haerbinyilan
2025年08月03日依兰天气：多云，气温18℃ ~ 29℃，西北风转<3级
2025年08月04日依兰天气：多云转晴，气温18℃ ~ 29℃，西北风转西南风<3级
2025年08月05日依兰天气：多云，气温18℃ ~ 29℃，西南风转西风<3级
2025年08月06日依兰天气：雷阵雨转多云，气温18℃ ~ 29℃，西北风转北风<3级
2025年08月07日依兰天气：多云转晴，气温17℃ ~ 26℃，北风转西南风<3级
2025年08月08日依兰天气：多云，气温18℃ ~ 27℃，南风<3级
2025年08月09日依兰天气：雷阵雨，气温18℃ ~ 25℃，西南风3-4级